{"id":2287,"date":"2023-03-12T19:40:00","date_gmt":"2023-03-12T19:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lsc-leipzig.de\/?p=2287"},"modified":"2023-03-19T19:51:10","modified_gmt":"2023-03-19T19:51:10","slug":"landes-trainingslager-seesportmehrkampf-in-grimma-am-11-12-03-2023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lsc-leipzig.de\/index.php\/2023\/03\/12\/landes-trainingslager-seesportmehrkampf-in-grimma-am-11-12-03-2023\/","title":{"rendered":"Landes-Trainingslager Seesportmehrkampf in Grimma am 11.\/12.03.2023"},"content":{"rendered":"\n

Das diesj\u00e4hrige SMK-Trainingslager wurde von Januar in den M\u00e4rz gelegt, damit wir aufgrund der Witterungsverh\u00e4ltnisse mehr Trainingseinheiten nach Au\u00dfen legen k\u00f6nnen. Aber es kam wie es kommen sollte \u2013 p\u00fcnktlich zum Trainingswochenende kam \u00fcber Nacht der Schnee. Trotz allem haben wir uns davon nicht abhalten lassen und konnten einige Einheiten an die frische Luft legen.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

28 junge bzw. erfahrene Seesportler aus dem Land Sachsen konnten an diesem Wochenende ihre seesportlichen F\u00e4higkeiten insbesondere beim Knoten und Werfen verbessern. Mit den Schwimm- und Laufeinheiten wurden auch die athletischen Disziplinen unter Beweis gestellt.<\/p>\n\n\n\n

Mit Spa\u00df beim Sport merkt man den Muskelkater erst am Folgetag.<\/p>\n\n\n\n

Unsere j\u00fcngsten Sportler lernten spielerisch beim Knoten viel dazu. Sie k\u00f6nnen stolz auf sich sein, dass die 10 Knoten jetzt deutlich schneller von der Hand gehen. Auch beim Schwimmen wuchsen die Sportler \u00fcber sich hinaus – das erste Mal bei einem Test die 100 m in Kraul durchschwimmen \u2013 Respekt.<\/p>\n\n\n\n

Bereits am Samstag Abend waren bei allen Sportlern schon Fortschritte zu erkennen. Mit der Videoanalyse konnte auch bei den s\u00e4chsischen Leistungstr\u00e4gern noch ein paar kleine Fehler analysiert werden. Die Hinweise k\u00f6nnen nunmehr im Vereinstraining beachtet und umgesetzt werden. Und so hoffen wir auf noch schnellere Zeiten bzw. bessere Weiten.<\/p>\n\n\n\n

Ein gro\u00dfer Dank geht auch an alle Trainer und Helfer.<\/p>\n\n\n\n

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Auch die j\u00fcngsten k\u00f6nnen jetzt alle Knoten<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Blind Knoten funktioniert auch<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Bei der Erw\u00e4rmung<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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